Adriana zacala s jogou, ked mala 12 rokov. Doma na koberci zacala spontanne vykonavat jednoduche asany, bez toho, aby tusila, ze nieco take, ako joga, vobec existuje.. Ked sa opytala svoje matky, ci by ju nemohla prihlasit na balet, alebo gymnastiku, pretoze  mala silnu potrebu sa ponatahovat a hybat trosku inak, ako ju ucili v skole, dala jej do ruk knizku Jogy, ktora bola spojenim tradicnej Hatha jogy a Bikram cvicitela Choudhuryho. A tato knizka jej naplno zmenila zivot.

Krok za krokom sa naucila sama kazdu jednu poziciu do najmensich detailov a ked sa v 20rokoch zacala vdaka modelingu intenzivne cestovat, ucila sa jogu v tych najlepsich joga studiach po celom svete. Od roku 2014 sa ucila po vedenim svojho ucitela Fredyho Ayisiho a momentalne sa venuje studiu Ashtangy jogy u nas v Bratislave.

Adrianina prax a laska k joge trva uz celych 20 rokov a ako sama tvrdi, uz ako dieta vedela, ze raz pride cas, ked bude ona ucit jogu inych. Aj ked rada uci tradicnu jogu vo svojej najstarsej podobe, na jej hodinach sa mozete tesit na mix jivamukti, flow a creative jogy. Namaste

Utorok : 08:30 – 10:00
Štvrtok : 08:30 – 10:00

 

Hodiny precvičuje v https://ayisiyoga.sk

image