JOGA a JA(NA)
začalo to v roku 2003 prvou lekciou jogy a už sa to nedalo zastaviť… čím viac som si myslela že toho o joge viem, tým viac neznámeho som objavovala, skúšala, hľadala dokonalosť v asánach, … našťastie, ako vravela moja prvá učiteľka: JOGA JE PROCES – neexistuje konečná stanica ani dokonalá pozícia, postupne krok po kroku objavujeme sami seba ( aj mimo jogamatky
🙂 )
pozývam aj vás na túto cestu, vyskúšajte jogu, naučím vás ju systematicky a od základov
nalaďte sa na vlastný rytmus dychu a nechajte sa viesť…