Datum : 2.2.2019
Čas: 14:00-16:00
Prihlášky: ayisiyogacenter@gmail.com
Cena pre jednotlivca 15€
* spolu s workshopom si odnesiete aj malé prekvapenie
Sukshma Yoga – Tvárová Yoga – nie je len tvárová gymnastika. Ide o spojenie účinných yogových techník ako – aktivácia Marma bodov, Ayurvedská masáž, Prana Yama, Tvárové cviky.
Na tomto workshope sa budeme intenzívne venovať tvárovým cvikom na všetky partie tváre. Cviky sú vhodné na zredukovanie vrások a pozdvihnutie kontúr tváre. Pripravte sa na poriadnu tvárovú “svalovicu” a veľa smiechu. Naučíme sa tiež dych na rozžiarenie tváre, tvárové masáže a marma terapiu inšpirovanú ayurvedou.
Na workshop je potrebné sa nahlásiť, nič špeciálne si brať netreba.
Tešíme sa na vás.
