image

Značka: stres

STRES…Strašiak náš každodenný? (video na konci článku) Odhaduje sa, že 80 až 90 percent návštev lekára súvisí priamo alebo nepriamo so stresom, ale úprimne koľko lekárov hovorí so svojimi pacientmi o tom, ako zredukovať a odbúrať stres? V jednom z prieskumov viac ako 85% ľudí, ktorí cvičili jogu uviedlo, že joga im pomohla zmierniť stres. Pravdou je, […]

Čítať viac