Search

Kategória: Joga štúdiá

Kto sa venuje joge už nejaký ten spln mesiaca určite pozná meno Fredy Ayisi. Fredy sa joge venuje od svojich detských čias, ku ktorej sa dostal prostredníctvom cvičenia karate. Fredy sa pohybuje venuje celý život a všetky svoje skúsenosti z karate, tanca, fitness dokáže ladne pretaviť aj do cvičenia jogy v podobe Creative Yoga. Začiatky […]

Čítať viac

Niektorí možno ešte stále uvažujete ako začať s jogou, prípadne skúšate cvičiť doma podľa videí na Youtube. Niektorí sme možno začali s cvičeniami v parku počas leta, (podobne ako my vo Flexity 🙂 a postupne si našli svoje joga štúdio. Ľudia sa niekedy obávajú, že by boli na hodine v štúdiu „najhorší z triedy“ čo môže istú dobu odrádzať prvú […]

Čítať viac